martes, 26 de marzo de 2013

7º Programa: La primera vez

Cuando la gente habla de la “primera vez” generalmente se refiere al momento en que por primera vez tuvo relaciones sexuales completas. Pero para ti, la primera vez también puede significar tu primer beso, o la primera vez que te masturbaste o que alguien te masturbó, tu primer novio/a….
Pero, realmente, no importa a qué se le llame “primera vez”, es algo que nunca se olvida. Es excitante y especial. Por eso es importante asegurarse que sea una experiencia realmente bonita.



A continuación te damos algunas claves a tener en cuenta para tu primera vez:

1. Comienza cuando te sientas preparado. Escucha tus propios sentimientos y no te dejes convencer de hacer nada que no quieras.

 2. Ten tu primera relación sexual con alguien de tu confianza
Hazlo con alguien que te hace sentir en confianza, y tomaos vuestro tiempo.

3. Elige un lugar agradable
Hazlo en un sitio que os haga sentir cómodos y donde nadie os pueda molestar. Cuida el ambiente: velas, luces agradables…

4. Hazlo poco a poco
No necesitas hacer todo de una sola vez. Puedes ir haciendo crecer gradualmente la excitación para que ambos estéis excitados.

5. Presta atención a tus propios sentimientos
Una vez que has comenzado podría ser que en realidad te des cuenta que no lo deseas todavía. Haz las cosas a tu propio ritmo y exprésate con claridad.




6. Presta atención a tu pareja
No se tiene una relación sexual solo, sino que se tiene con otro. Presta atención a tu pareja y respeta sus deseos.

7. Hablad entre vosotros
Hay que conversar con el otro, sobre lo que te agradaría o no experimentar. Muchas personas se sienten excitadas de sólo conversar sobre eso.

8. Usa un condón
Siempre debes usar un condón. De esa manera no sólo evitarás embarazos no deseados, sino que también te protegerás de enfermedades de transmisión sexual. Debéis tener en cuenta que NO son métodos anticonceptivos: La marcha atrás: Es cuando el chico retira el pene de la vagina antes de eyacular. Así corres el riesgo de quedarte embarazada o pillar una ETS. Hacerlo durante la regla: No es nada seguro, ya que te puedes quedar embarazada igual. La píldora del día después: Sólo debe tomarse en caso de que se os haya roto el condón o en casos de emergencia, pero no habitualmente.

9. No finjas un orgasmo
No lo finjas, no es honesto para tu pareja y, de todos modos, hacer el amor sin llegar al orgasmo también puede ser maravilloso.

10. Reírse es genial
Intenta mantenerte de buen humor, aunque estés nervioso/a. ¡El humor y el sexo son una combinación perfecta!

11.Visita al Ginecólogo
Después de empezar a tener relaciones sexuales es muy importante que acudas al ginecólogo. Él o ella te aclarará todas tus dudas y te hará un chequeo para ver que todo está bien.

Si sigues estos consejos, tendrás una experiencia agradable, genial e inolvidable.

Fuente:  http://www.hablemosdeamor.mx

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